Vyskúšajte aj tieto rady...

Svrbenie a bolesť zmierňujú studené obklady, ktoré zároveň prispievajú k vysušovaniu infikovanej pokožky.

  • Urobte si Burrwov roztok (roztok z octanu hlinitého), ktorý kúpite v lekárni. Dve lyžice roztoku rozpustite v pol litri studenej vody, namáčajte do neho vreckovku alebo uterák a obklady si na postihnuté miesto prikladajte na 15 – 20 minút 4-krát denne.
  • Pomáha aj soľný kúpeľ. V pol litri teplej vody rozpustite dve lyžice kuchynskej soli a nohy do nej vložte na 5 – 10 minút. Výsledkom bude obmedzené potenie a zastavenie rastu plesne.
  • Kúpeľ vo víne si pripravíte z 30 gramov šalvie, 30 gramov repíka lekárskeho a dvoch pohárov bieleho vína. Zmes nechajte zovrieť a po vychladnutí si do nej na pár minút namáčajte nohy.
  • Ak sa vám výrazne potia nohy, topánky by sa mali sušiť aspoň 24 hodín. Neodporúča sa preto, aby ste jeden pár nosili dva dni po sebe, riziko plesne sa tak zvyšuje.
  • Vnútro topánky ošetrite prípravkom proti plesniam vo forme prášku alebo spreja.
  • Vyhýbajte sa ponožkám z umelých vlákien, dôkladne ich vyperte a dbajte na to, aby na nich nezostávali zvyšky prášku, ktoré môžu popraskanú kožu podráždiť.